Body ONE

RITUEL ZEN

Votre quotidien va trop vite ? Venez vivre cette expérience sensorielle d’1h30 composée d’une séance de relaxation guidée (1h) suivie ou précédée d’un accès au sauna / hammam (30 minutes).

SOUPLESSE | ÉQUILIBRE

Programme complet visant à développer la souplesse l’équilibre et la mobilité articulaire (yoga, stretching, gym posturale, gym douce,….).

Body ONE | Les cours

Mardi
Mercredi
Jeudi
10:00
Souplesse / Equilibre
10:00 - 11:00
11:00
Souplesse / Equilibre
11:00 - 12:00
12:20
Souplesse / Equilibre
12:20 - 13:00
Souplesse / Equilibre
12:20 - 13:00
19:20
Rituel Zen
19:20 - 20:20

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